Oleh: Sri Julianti*

Sinar matahari, udara, air, dan olahraga adalah sumber kehidupan dan kesehatan.

Makanan harus menjadi obatmu dan obatmu adalah makananmu

- Hippocrates

Saya mengenal Pak Aley kira-kira 1 tahun yang lalu, ketika dia mempersiapkan buku ini. Kami sempat berbincang-bincang, karena ada salah seorang teman saya yang sakit kanker paru-paru. Pak Aley juga sempat men ”diagnosa” saya, dan syukurlah hasilnya lumayan sehat. continue reading…